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營養豐富的炒飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.82W

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

糙米：150
洋蔥：30
胡蘿蔔：60

輔料

大蒜：5
香蔥：5
生抽：5
油：5
鹽：5

具體步驟

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單第2張

1.糙米浸泡過夜，蒸熟放涼備用

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單第3張

2.洋蔥、胡蘿蔔切丁，香蔥，大蒜切碎備用

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單第4張

3.鍋內放油，將蒜沫、洋蔥碎炒出香味

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單第5張

4.放入胡蘿蔔丁翻炒，再加入糙米飯繼續翻炒，加生抽調味，出鍋前撒香蔥碎即可，糙米飯做炒飯粒粒分明，不會粘鍋

Tags：炒飯好吃營養

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