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營養豐富的炒白果如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.29W
營養豐富的炒白果怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

白果 :350
鵪鶉蛋 :16個

輔料

白糖 :適量
生粉 :少許
蘿蔔適量
熟白芝麻 :少許

具體步驟

食材。

2白果冷水下鍋大火煮15分鐘左右,煮除苦澀味

3煮好後撈岀撒少許白糖醃製。

胡蘿蔔切斜菱形,胡蘿蔔在這裡只是配色而已。

5鵪鶉蛋提前煮熟去殼,中油溫入鍋炸。

炸至表面焦黃起酥就可以了。

7取鍋煮糖水,口味依自己。

糖水大開後加入白果,鵪鶉蛋,胡蘿蔔大火煮開。

加完食材煮開後轉中火煮5分鐘後就這樣了,要多攪拌攪拌。

生粉兌水,勾個薄薄的芡汁會粘稠就好,勾芡時火候在中火芡汁要慢慢下鍋要轉一轉防止一下鍋就結團。

勾好芡來點油增加光澤。

岀鍋後撒上少許炒過的白芝麻。即可