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營養豐富的醬爆雞丁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.49W
營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

黃瓜 :半根
雞胸脯肉 :300

輔料

鹽 :5
油 :適量
醬油10
豆瓣醬 :20
老抽 :5
料酒 :15
澱粉 :20
花椒5

具體步驟

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.切好雞丁用料酒,花椒,鹽,澱粉醃製,15分鐘

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃瓜切丁備用,蔥蒜,切好備用

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油燒至7層熱的氣候放入雞丁5分鐘就可以了撈出備用

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.黃瓜用油過一下就可以,1分鐘不到

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調汁過程,是先鍋底放入一點油,燒開倒入醬,把醬炒香,在接著放入清水1碗水,燒開,放入生抽,醬油,炒香

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後把雞丁和黃瓜丁,放入果中,翻炒幾下就可以出鍋了

營養豐富的醬爆雞丁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.來張出鍋的圖片

烹飪技巧

時間不用太唱,雞丁很容易熟