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「健康美食」戚風蛋糕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.2W
「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

主料

低粉 :10
蛋白 :4個
蛋黃 :2個
糖 :50
牛奶 :200
水 :30
玉米澱粉 :10
奶油100ml
油 :30

輔料

糖粉 :適量
香草精 :適量

具體步驟

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先來製作香草奶油餡,蛋黃兩個放在容器中;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蛋黃用打蛋器打到濃稠,顏色略發白;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第4張

3.篩入粉類;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第5張

4.用打蛋器輕輕攪拌,使麵粉和蛋黃糊混合均勻;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第6張

5.牛奶加糖,倒入奶鍋裡煮至沸騰;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把煮沸的牛奶緩緩的倒1/3入第三步做好的蛋黃麵糊裡。邊倒邊不停的攪拌,防止蛋黃麵糊結塊;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第8張

7.把1/3的牛奶倒入蛋黃麵糊並攪拌均勻後,把攪拌好的蛋黃麵糊全部倒回牛奶鍋裡;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第9張

8.並輕輕拌勻,加入幾滴香草精;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第10張

9.奶鍋重新用小火加熱,邊加熱邊不停攪拌,直到麵糊沸騰,變得濃稠後,立即離火;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第11張

10.離火後,不停地攪拌倒出來的蛋乳泥,使蛋乳泥保持細膩光滑的狀態,不結塊,不起疙瘩。攪拌到蛋乳泥差不多冷卻的時候,用保鮮膜蓋起來,放在冰箱裡

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第12張

11.把100ML的動物性淡奶油打發到可以保持花紋的狀態

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第13張

12.混合蛋乳泥和淡奶油;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第14張

13.用橡皮刮刀拌勻,香草奶油餡就做好了;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第15張

14.蛋黃里加糖、油、水;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第16張

15.攪拌均勻;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第17張

16.篩入低粉;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第18張

17.攪拌成蛋黃糊;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第19張

18.蛋白分三加糖打至溼性發泡狀態即可;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第20張

19.混合蛋白糊與蛋黃糊;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第21張

20.把麵糊裝入紙杯,六七分滿即可;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第22張

21.放進預熱好180度的烤箱,烤焙15分鐘左右,至表面金黃即可出爐;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第23張

22.將做好的香草奶油餡倒入裱花袋內;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第24張

23.等蛋糕冷卻以後,用小圓孔的裱花嘴從中間插入蛋糕內部,在內部擠入香草奶油餡;

「健康美食」戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單 第25張

24.最後在蛋糕表面撒一些糖粉就可以吃了。

烹飪技巧

1、香草奶油餡其實就是香草蛋乳泥和打發後的動物性淡奶油混合而成。因此關鍵在於製作香草蛋乳泥;

2、蛋乳泥煮制的火候很關鍵,因為含有面粉和玉米澱粉,所以一定要煮至沸騰,不然會有生粉味兒。但又不能煮過頭,否則蛋乳泥會變得太濃稠,甚至結塊;

3、倒入煮開的牛奶時要小心慢慢倒,不然都衝成蛋花了。