“現在正是吃苦瓜的季節啊,最簡單的是苦瓜炒蛋,但是如果稍微花點心思,作點改變,就會讓人眼前一亮,雖然吃到嘴裡還是苦瓜炒蛋的味道,呵呵,但是看著也舒心啊!也更有吃的動力呢!”
1、所有原料備用。
2、苦瓜切成1cm厚的圈,用勺子背挖去籽。
3、用一點點糖和適量鹽醃10分鐘。
4、雞蛋打散加適量鹽備用。
5、醃好的苦瓜用冷水衝一下,鍋內倒少量油,放入苦瓜煎基本熟,中間翻面。
6、開小火,小心地用調羹往裡裝八分滿的蛋液(如不好心少量倒外面或溢位也沒關係,等下用筷子夾去便可),蛋液還沒凝固時放上一顆枸杞。
7、沿鍋邊倒入幾小勺水,蓋上蓋中小火燜至蛋液凝固即可。
1、倒蛋液時可要溫柔點哦。
2、放枸杞的時間有講究,太早放了容易移位,可以等倒下去過一會兒放,但也別太遲,太遲就粘不住了。