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薺菜雞絲豆腐羹的做法 春天好菜---薺菜雞絲豆腐羹 薺菜雞絲豆腐羹怎麼做

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:2.93W
薺菜雞絲豆腐羹的做法 春天好菜---薺菜雞絲豆腐羹 薺菜雞絲豆腐羹怎麼做

春天是吃薺菜的好季節,薺菜肉絲豆腐羹是我從小吃到大的一個非常家常的菜。這個菜所需原料非常少,調料也不多,做法很簡單,但是味道卻非常的鮮美。

薺菜具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。薺菜還含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,有助於增強機體免疫功能。還可以降低血壓,健胃消食,對胃潰瘍、胃痙攣、腸炎等有輔助治療作用。

食材明細

主料
  • 薺菜 (50克)
  • 雞絲 (50克)
  • 豆腐 (250克)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

薺菜雞絲豆腐羹的做法步驟

  • 薺菜雞絲豆腐羹的做法 春天好菜---薺菜雞絲豆腐羹 薺菜雞絲豆腐羹怎麼做 第2張

    1、把薺菜切碎,雞胸肉切絲,豆腐切成小塊。

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    2、鍋裡放入適量油,8分熱時,倒入薺菜煸炒。

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    3、把雞絲放入一起煸炒至雞絲變白,然後加適量水,大火燒開後,轉中火放入豆腐。

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    4、蓋上鍋蓋,等水開後,放入適量鹽。

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    5、然後倒入之前勾兌好的生粉水,攪拌一下即可盛入碗內。