“早上起床,看到冰箱裡還有昨天吃麵皮剩的一點麵筋,就把它跟西蘭花一起拌了,老公咳嗽不能放辣椒,就清清爽爽地拌了一下,還別說,味道還真不賴!”
1、西蘭花摘小朵,淘洗乾淨。用開水淖兩分鐘,過涼水備用。
2、麵筋切塊。
3、柿椒切小塊。
4、西蘭花、麵筋、柿椒放一起,加一勺鹽。
5、加五分之一勺涼拌調料。
6、加四分之一勺味精。
7、加少量醬油,加香醋,量多一些。
8、炒鍋熱油,油熱後,淋入西蘭花裡,攪拌均勻即可。