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西蘭花拌麵筋怎麼做|西蘭花拌麵筋的做法

欄目: 素菜 / 釋出於: / 人氣:2.38W
西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做

早上起床,看到冰箱裡還有昨天吃麵皮剩的一點麵筋,就把它跟西蘭花一起拌了,老公咳嗽不能放辣椒,就清清爽爽地拌了一下,還別說,味道還真不賴!

食材明細

主料
  • 西蘭花 (一小棵)
  • 麵筋 (適量)
輔料
  • 紅柿椒 (一個)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花拌麵筋的做法步驟

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第2張

    1、西蘭花摘小朵,淘洗乾淨。用開水淖兩分鐘,過涼水備用。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第3張

    2、麵筋切塊。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第4張

    3、柿椒切小塊。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第5張

    4、西蘭花、麵筋、柿椒放一起,加一勺鹽。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第6張

    5、加五分之一勺涼拌調料。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第7張

    6、加四分之一勺味精。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第8張

    7、加少量醬油,加香醋,量多一些。

  • 西蘭花拌麵筋的做法 西蘭花拌麵筋怎麼做 第9張

    8、炒鍋熱油,油熱後,淋入西蘭花裡,攪拌均勻即可。