1、西蘭花掰小塊洗淨。
2、木耳泡發洗淨。
3、胡蘿蔔削皮切絲。
4、蒜瓣切末。
5、香菜擇根洗淨切段。
6、鍋里加水加鹽燒開。
7、西蘭花木耳焯水。
8、把胡蘿蔔絲香菜段蒜末放到焯好的西蘭花木耳上,加鹽、味精、胡椒粉、香油、糖拌勻即可。
提示:為了讓西蘭花好進味,焯水的時候一定要記住放些鹽,而且可以使西蘭花不變色。