“夏季適合吃點苦瓜,祛燥熱。”
1、苦瓜洗淨去瓤。
2、切片。
3、焯水。
4、燙變色即可。
5、過冷水撈出瀝乾水分備用。
6、煮熟的驢肉。
7、切片,切蔥姜。
8、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
9、放所有食材放一起。
10、翻炒的過程放生抽,炒均勻即可。
11、成品。