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黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做|黑木耳苦瓜炒肉片的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:9.73K
黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做

食材明細

主料
  • 瘦肉 (適量)
  • 黑木耳 (適量)
  • 苦瓜 (適量)
輔料
  • 澱粉 (適量)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

黑木耳苦瓜炒肉片的做法步驟

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第2張

    1、黑木耳浸泡清洗,在沸水中焯水2分鐘撈出。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第3張

    2、苦瓜去籽去瓤洗淨。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第4張

    3、切成薄片。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第5張

    4、沸水中加點鹽,放入苦瓜焯水變色撈出。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第6張

    5、瘦肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第7張

    6、鍋中放油燒熱,放入肉片滑炒變色盛出。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第8張

    7、鍋中留餘油,放入黑木耳、苦瓜翻炒片刻。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第9張

    8、合入炒好的肉片,加鹽、蠔油調味炒勻。

  • 黑木耳苦瓜炒肉片的做法 黑木耳苦瓜炒肉片怎麼做 第10張

    9、出鍋。