1、苦瓜、青椒洗淨去籽,切片。
2、苦瓜中放少量鹽醃製10分鐘。
3、苦瓜擠掉水分放入辣椒盤中。
4、鍋中油燒開。
5、下入青椒和苦瓜翻炒。
6、加入一丟丟鹽翻炒均勻。
7、加入一點生抽翻炒均勻。
8、關火,放入味精翻炒均勻出鍋。