“鮑魚可以解痛止痛;可以提高免疫力;可以解酒;可以美容養顏;可以清肝明目。
春天是養肝的季節,肝是藏血的,肝好氣色就好。
所以,女神們,有機會要多吃噢。”
1、真空包裝的黃金鮑
2、化凍清洗
3、個頭太大,為了入味,切片
4、發好的海蔘一分為二
5、豬肥肉切片,蔥姜切絲,大蒜拍一下
6、鍋燒熱油
7、油熱放入,肉片,蔥薑蒜,翻炒
8、豬肉斷生,放生抽,白糖,老抽
9、放海蔘鮑魚,翻炒
10、番茄沙司
11、放番茄沙司翻炒均勻
12、放清水和雞精,中火燉煮
13、湯汁剩少一半的時候,改大火收汁
14、湯汁濃稠即可關火
15、收汁的同時,煮熟的雞蛋去殼,切開,擺盤
16、先放海蔘和豬肉
17、最後放鮑魚片