西蘭花炒蟹柳怎麼做|西蘭花炒蟹柳的做法

“大愛西蘭花
可惜沒看到蝦仁或者帶子
就只能炒蟹柳了”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花炒蟹柳的做法步驟

• 1、這是原料。

• 2、西蘭花炒的時候要先過水我過水的時候放了鹽跟油這樣會讓顏色更好看。

• 3、先抄西蘭花。

• 4、把蟹柳加進去，加鹽。

• 5、翻炒一下就結束了其實我坦白是我忘記放蒜爆香了。