網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

西蘭花炒牛柳怎麼做|西蘭花炒牛柳的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.81W
西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做

我老公和兒子很喜歡吃牛柳,今天又買了,這次跟西蘭花搭,味道也很好哦。。。

食材明細

主料
  • 牛柳 (185克)
  • 西蘭花 (105克)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

西蘭花炒牛柳的做法步驟

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第2張

    1、食材:牛柳(已醃製)、西蘭花(已清洗)

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第3張

    2、將已清洗好的西蘭花下入清水鍋中焯開1分鐘後,撈出。

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第4張

    3、燒鍋倒油燒熱,下入已醃製好的牛柳翻炒翻炒。

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第5張

    4、接著,合入焯好的西蘭花翻炒一下。

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第6張

    5、然後,加適量的鹽。

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第7張

    6、加適量的味精。

  • 西蘭花炒牛柳的做法 西蘭花炒牛柳怎麼做 第8張

    7、調味炒勻即成。