“減脂餐,維生素豐富。”
1、鹽水開了以後,放入撕成小朵的西蘭花,再開後立刻撈出放入冷水中,這樣能保持西蘭花顏色的鮮亮。再把蟹味菇放入水中煮熟。
2、油熱後,倒入蟹味菇翻炒。
3、加入自己炸好的蘿蔔肉丸子和過了涼水的西蘭花翻炒。
4、加入鹽調味出鍋。