潤喉茶葉都有哪些呢

茶水最基本的功能相比就是解渴了，可是大家是否還知道有些茶葉的功效是可以潤喉的呢？潤喉茶葉之中最常見還要數胖大海了，雖然胖大海是一味藥材，但是正是因為它的功效，所以人們也常常把它作為一種茶來飲用。接下來就讓我們瞭解一下幾種不同的潤喉茶葉吧。

一、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果，是一種極好的潤喉茶葉。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

二、薄荷

薄荷不僅是在餐桌上的點綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液迴圈。

注意：薄荷不適合產婦和嬰兒食用。

三、紫羅蘭

紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等;還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調理支氣管炎。

四、茉莉花

茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，它作為中藥，藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。

五、百合貝母茶

喉嚨發癢而乾咳，充血發炎，可以喝百合貝母茶，百合可以提神免疫力，沙蔘可以減低咽喉乾燥以及過敏的症狀。百合、貝母粉、沙蔘各10克加入沸水沖泡，燜5分鐘即可飲用。

六、金銀花橄欖茶

感冒伴有咽喉腫痛喝金銀花橄欖菜可以緩解，金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。將金銀花、橄欖加入水煮沸，再放薄荷轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。金銀花抗病毒薄荷疏風清熱、消炎。

七、金嗓子草本植物飲料

緩解嗓子不適，清嗓潤喉，適合在不同季節不同場合飲用，唱歌多、說話多、菸酒多、油膩多朋友們的“清嗓”好伴侶。金嗓子草本植物飲料，是萃取了金銀花、羅漢果、菊花、甘草、薄荷等天然草本精華的健康飲品。

八、胖大海茶

聲帶如果過度使用，咽喉發炎水腫而疼痛，可以喝胖大海茶，胖大海6克，甘草2-3片。加入沸水沖泡，燜十分鐘後即可飲用。胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果，甘草可清熱解毒，緩解止痛。

不看不知道，原來竟然有這麼多種類的潤喉茶葉呀。並且最方便的是每一種茶都是極為大眾常見的，我們都可以在自家樓下的藥房中尋得一二，再不濟還有某寶呢不是。不過還是要注意的是，因為潤喉的功效，這類茶飲大多性涼，本身體寒溼氣重的的人建議還是少飲為好。