蒜香蝦拌西蘭花怎麼做|蒜香蝦拌西蘭花的做法

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蒜香蝦拌西蘭花的做法步驟

• 1、準備:西蘭花，胡蘿蔔，蒜末。

• 2、冰凍海蝦。

• 3、小湯鍋裡水燒開放油，鹽，先放胡蘿蔔煮一分鐘。

• 4、再放西蘭花燙熟。

• 5、撈出來瀝水。

• 6、裝盤按自己喜歡的擺放。

• 7、海蝦放入鍋裡燙熟。

• 8、撈出來。

• 9、剝殼。

• 10、擺在西蘭花中間。

• 11、鋪上蒜末。

• 12、淋上滾燙的熱油激出蒜香味，再淋淡醬油即可。

• 13、成品圖。

• 14、成品圖。