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攪拌藕片青椒怎麼做|攪拌藕片青椒的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:8.59K
攪拌藕片青椒的做法 攪拌藕片青椒怎麼做

寶貝脾胃不好,多給他吃點藕,而且他特愛吃!
藕的功效:消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴健脾、開胃、益血、生肌、止瀉,老少皆宜,產婦少食用

簡單食材做出美麗下飯冷盤

食材明細

主料
  • 鮮藕 (250克)
  • 青椒 (半個)
輔料
  • 醬油 (適量)
  • 蔬菜雞精 (適量)
  • 香油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

攪拌藕片青椒的做法步驟

  • 攪拌藕片青椒的做法 攪拌藕片青椒怎麼做 第2張

    1、藕去皮,青椒洗淨備用

  • 攪拌藕片青椒的做法 攪拌藕片青椒怎麼做 第3張

    2、藕切圓片一切兩半,青椒切絲,下熱水鍋裡焯一分鐘

  • 攪拌藕片青椒的做法 攪拌藕片青椒怎麼做 第4張

    3、放入鹽,香油醬油等調理攪拌均勻裝盤即可

  • 攪拌藕片青椒的做法 攪拌藕片青椒怎麼做 第5張

    4、清涼爽口