家常菜白灼油菜如何做簡單又美味
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![家常菜白灼油菜怎麼做好吃又簡單]( "家常菜白灼油菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
油菜 ：
500 輔料
大蔥 ：
1根鹽 ：
適量蒜 ：
3瓣油 ：
適量蒸魚豉油 ：
適量海鮮
醬油 ：
適量 具體步驟
![家常菜白灼油菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "家常菜白灼油菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備油菜
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2.洗淨備用
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3.燒開水
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4.放入油菜，焯熟
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5.焯好的油菜過涼水，控幹水分
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6.倒入蒸魚豉油，適量的鹽和一勺海鮮醬油
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7.準備好蒜末，蔥絲
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8.放入蒜末，蔥絲，幹辣椒
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9.起油鍋放入一個幹辣椒把油燒熱
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10.澆入熱油
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11.成品
烹飪技巧
焯油菜時放點油，這樣焯出來的油菜顏色更好看
千里飄香谷
