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家常酸甜菠蘿咕嚕肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.83W
家常酸甜菠蘿咕嚕肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

裡脊肉 :適量
菠蘿 :適量
彩椒 :適量

輔料

番茄醬 :一袋
蛋清 :一個
麵粉一勺
鹽 :少許
水澱粉 :一勺
醋 :一勺
料酒 :少許
白糖 :兩勺

具體步驟

1. 裡脊肉切成稍厚一點的片,放少許料酒和少許鹽稍稍醃一下。兩勺糖和一勺醋兌成糖醋汁。

2. 菠蘿切成片,放到鹽水裡泡一下,彩椒切片備用。

3. 碗裡放麵粉,澱粉,加一個蛋清攪勻成麵粉糊(如果太稠的話加一點水)。

4. 鍋裡放油燒熱,將裡脊肉放麵粉糊裡掛糊,放油鍋裡炸成淺黃色撈出,都炸完以後再投入鍋中復炸一次,炸成金黃色撈出控淨油。

5. 鍋內留底油,放蔥薑絲爆出香味,放入彩椒片和菠蘿片翻炒均勻,倒入番茄醬煸炒一下,然後倒入兌好的糖醋汁翻炒均勻,最後放炸好的裡脊肉炒勻,加少許鹽和味精調味,出鍋前滴上幾滴香油即可。