主料
輔料
具體步驟
1.荷蘭豆擇一下,洗乾淨
2.蔥、蒜切好備用
3.鍋裡放油,蔥、蒜末熗鍋
4.放入洗好的荷蘭豆,翻炒
5.快熟時放入蒜蓉,加鹽調味
6.蒜香荷蘭豆出鍋了
烹飪技巧
豆角類的菜一定要炒熟,如果不熟容易食物中毒