準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蒜香味荷蘭豆,自己在家做的小零食,自從自己學會了做蒜香荷蘭豆,就沒怎麼在外面買過荷蘭豆,畢竟自己在家想吃多少做多少,吃不完的還可以密封,關鍵是很安全,沒有什麼新增劑,荷蘭豆還可以拿來做下酒菜,一口一口,咔吱咔吱的,滿嘴飄香。
主料
荷蘭豆 :
250紅甜椒 :
1個 輔料
雞精 :
適量鹽 :
適量蒜 :
10粒 具體步驟
1.準備材料;
2.荷蘭豆洗淨,去兩頭的梗,順帶剝下老筋;
3.蒜切成末;
4.彩椒切成小方塊;
5.鍋裡放油,油熱後下蒜末;
6.炒出蒜香後放入彩椒;
7.倒入處理好的荷蘭豆,大火炒熟,加少許鹽,雞精調味即可。
8.盛盤上桌!