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誘人的清炒荷蘭豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3W
誘人的清炒荷蘭豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

荷蘭豆 :400

輔料

鹽 :適量
幹辣椒 :三個
花椒幾粒
油 :適量

具體步驟

誘人的清炒荷蘭豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買的新鮮荷蘭豆

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2.掐去頭尾順便撕下筋

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3.擇好的荷蘭豆洗淨瀝乾水

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4.準備好三個幹辣椒與幾粒花椒

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5.鍋內倒入玉米油燒熱放入荷蘭豆翻炒,加入適量鹽

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6.放入幹辣椒與花椒再次翻炒一分鐘左右

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7.裝盤

烹飪技巧

1、要撕去荷蘭豆的筋須,免得影響口感2、炒時一定不要炒太久,時間長既影響色澤又會失去清香的口味