網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鮮美油豆腐白菜肉骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.8W
鮮美油豆腐白菜肉骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

鮮美的油豆腐白菜肉骨湯,這樣一碗有葷有素的湯,完全沒有放油,又健康又能減肥。一個人在家的時候就燒上這一碗湯,配上一碗飯,也能吃的很滿足。肉骨是整碗湯鮮的來源,而白菜又能解膩,吃上一口,很是清爽。油豆腐裡浸滿了湯汁,別提多好吃了。

主料

肉骨 :670
白菜 :250
油豆腐 :140

輔料

料酒、鹽、味精 :適量

具體步驟

食材:肉骨(已焯水)、白菜(已清洗切開)、油豆腐(已切開)

將已焯水的肉骨下入高壓鍋中,加入一些清水。加適量的料酒。

接著,蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火。燜至沒氣後開蓋。

然後,合入已切好的油豆腐和白菜翻動一下煮開,煮至白菜熟透。

最後,加適量的鹽。加適量的味精。調味翻勻,即成。