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營養的油豆腐白菜肉骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.39W
營養的油豆腐白菜肉骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘

喜歡喝燉湯的寶寶們,你們有口福了!俗話說得好:白菜豆腐健康。油豆腐白菜肉骨湯,不但美味好吃,色、香、味俱全,而且富含超高的營養價值,做法還十分簡單,尤其是冬天,如果能喝上這樣一盅美味營養的家常燉湯,那是多麼享受的一件事。所以,心動不如行動,快快學起來吧。

主料

肉骨 :670
白菜 :250
油豆腐 :140

輔料

料酒 :適量
鹽 :適量
味精 :適量

具體步驟

1.食材:肉骨(已焯水)、白菜(已清洗切開)、油豆腐(已切開)

2.將已焯水的肉骨下入高壓鍋中,加入一些清水。

3.加適量的料酒。

4.接著,蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火。

5.燜至沒氣後開蓋。

6.然後,合入已切好的油豆腐和白菜翻動一下煮開,煮至白菜熟透。

7.最後,加適量的鹽。

8.加適量的味精。

9.調味翻勻,即成。