蠶豆瓣燉茄子是用茄子、蠶豆瓣、青椒、肉絲放在一起炒出來的,蠶豆真的非常解饞。這是一道非常值得做的素菜,喜歡清淡的朋友可以少放些辣椒,當然,喜歡吃辣的朋友也可以多放些辣椒,口感都是很不錯的。感興趣的小夥伴們趕緊動手操練起來吧。
主料
茄子 :兩根輔料
植物油 :適量具體步驟
1.茄子兩根,泡好的蠶豆瓣
2.鍋里加水,放入泡好的蠶豆瓣,煮開
3.水開後撈出蠶豆瓣
4.鍋中放油,放入薑片
5.加入一點肉絲,因為燉茄子,所以肉絲的肥肉就稍微多點。多炒一會兒,把油熬出來一點
6.放入茄子翻炒,炒到茄子有點軟了
7.放入豆瓣
8.放開水沒過茄子。放生抽,糖,鹽,再放入一點點老抽調色。
9.等差不多茄子軟了,蠶豆瓣開花了,放入青椒絲,繼續燉。
10.燉到收湯,就可以裝盤啦!