主料
輔料
具體步驟
1.排骨洗淨。
2.用水焯一下。
3.撈出,放入紫砂煲裡。
4.加水。
5.加大蔥段、薑片、大料。
6.煲3小時。
7.冬瓜去皮去籽。
8.切成小塊。
9.3小時候把冬瓜放入。
10.加鹽。再煲一小時就可以了。撒上香菜即可盛出。
烹飪技巧
冬瓜變透明就好不用煲很長時間。也可以在排骨湯里加幾滴醋促進鈣吸收。