肉鬆是由瘦肉製作而成的一款食材,非常好吃,這款肉鬆適合的地方比較多,可以和麵包搭配一起吃,做成肉鬆麵包,可以和饅頭一起搭配吃,也是不錯的選擇,還可以做成各種肉鬆的製品,喜歡的人可以經常食用喲,對身體健康也有好處。
主料
輔料
具體步驟
1.瘦肉煮熟,切大塊,再撕成小塊
2.用肉錘可勁的錘打,把肉捶鬆,捶茸
3.把捶好的肉,用手捻開,將調味料加入,拌勻
4.開小火,將肉倒進鍋裡,慢慢炒制,待逐漸乾燥,肉色變紅即可
烹飪技巧
生抽或者鹽可以不要一下全放進去,剩一些,根據自己的口味調節沒有肉錘可以用擀麵棍搗