準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
鯽魚 :
一隻(一斤半左右) 木瓜 :
一斤左右 輔料
姜 :
若干蔥、香菜 :
看個人口味而定 具體步驟
1. 在市場叫人幫忙把鯽魚殺好(因為個人原因所以我都是在買魚時叫老闆幫忙殺好的),回去後用清水沖洗;把姜拍扁切絲,用微量的料酒和鹽醃製十分鐘去腥。將木瓜去皮去籽洗淨後切塊放入湯蠱。
2. 把鍋燒熱加少量的花生油將醃製好的鯽魚用中火煽至七八分熟出鍋,放置在煲湯的湯盅裡熬製,湯開後五到十分鐘即可出鍋,出鍋前撒一小撮蔥和香菜提鮮。(把鯽魚放進湯盅時放幾小塊拍扁的姜放入鍋中去腥)