準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
鯇魚魚尾 :
1條 木瓜 :
半個 輔料
水 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量薑片 :
2片 陳皮 :
1片油 :
適量 具體步驟
1.準備好所有材料,魚尾洗乾淨,去掉魚鱗。
2.木瓜去皮,去籽,然後切成小片。
3.燒熱油鍋。
4.把魚尾放進去慢火雙面煎至有點金黃,加點料酒和薑片。
5.湯煲裡放水燒開,然後把魚尾和薑片、陳皮一齊放進去煲20分鐘。
6.再把切成小片的木瓜加入魚尾一齊煲20分鐘,加鹽調味即可。
烹飪技巧
怕魚腥味的可適量增加薑片,煲至木瓜變軟即可。