準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
木瓜 :
500 鯽魚 :
250 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.將所需材料備好,生薑切片,鯽魚是魚販處理好的,回家沖洗乾淨就行;
2.木瓜去皮去籽去經絡,切成大小一致的塊狀;
3.置鍋火上,加入適量的油,大火燒熱後;
4.加入鯽魚煎熟;
5.煎至兩面金黃時放入薑片,倒入熱水;
6.大火燒開後加入木瓜塊;
7.轉中小火20分鐘後加入調味料即可飲用;
烹飪技巧
1鯽魚要處理乾淨,肚子裡的黑膜要撕掉;2煮湯的過程中,湯要保持沸騰的狀態,這樣滾出來的湯才會乳白濃郁。