準備時間:
22分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
鯽魚 :
適量 白
蘿蔔 :
適量 輔料
鹽 :
適量白
胡椒粉 :
適量蔥花 :
適量薑片 :
適量 具體步驟
1. 鯽魚,洗淨,去鱗,魚肚裡的黑膜也去掉
2. 準備個炒鍋,炒鍋不粘的祕籍就是沒放油前多燒會,或是抹薑片,然後關火,要不然溫度太高容易焦,倒油放薑片,把魚慢慢滑入。。開中火,兩面都煎一會
3. 另準備個砂鍋或煲,倒入適量開水,(沒過魚兩公分左右,具體看魚的大小,水太多就不鮮),倒一點料酒,砂鍋大火煮二十分鐘後轉中小火,放入蘿蔔絲 再燉15-20分鐘左右,放鹽,胡椒粉,蔥花或香菜,就ok啦!!!!
烹飪技巧
魚湯要燉成奶白色,一定要先煎魚,再入沸水中大火煮20分鐘