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簡單美味健康的香蕉燕麥曲奇如何做簡單又美味

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簡單美味健康的香蕉燕麥曲奇怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

香蕉 :1根
燕麥片 :0.5杯
葡萄乾 :少量

輔料

具體步驟

1. 烤箱預熱350F(約175C)。香蕉搗成泥

2. 混入燕麥片(或其他類似的早餐用穀物顆粒)和葡萄乾,混合均勻,使香蕉泥粘合谷物顆粒

3. 將混合物均勻分塊,每份不要太大了(直徑6cm左右),放入預熱好的烤箱,350F(約175C),15-20分鐘,至混合物變得比較硬即可。配個心形的sunnyside egg給心愛的他吧^___^

烹飪技巧

1.1杯=250毫升,1杯燕麥片大約120克。換成其他早餐穀物也沒問題,比如granola之類的,要適當調整和香蕉的比例以及烤的時間2.香蕉要用熟透的,容易搗成泥