營養豐富的青椒肉絲如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
肉絲 :
150 青椒 :
200 輔料
料酒 :
8ml油 :
10ml鹽 :
8 澱粉 :
10 大蒜 :
15 具體步驟
1.原料
2.青椒洗淨切絲
3.大蒜切末
4.肉絲用料酒和澱粉,鹽醃製10分鐘
5.油熱下入肉絲滑炒,肉絲變白後盛出
6.鍋裡留底油,炒香蒜末,下入青椒翻炒
7.青椒加鹽翻炒後放入肉絲翻炒
8.加少量鹽翻炒均勻,出鍋前放雞精即可.
烹飪技巧
肉絲先醃製,再滑炒,會比較嫩.