主料
青椒 :50輔料
蔥 :適量具體步驟
1.肥腸是放在冰箱冷凍裡的,解凍後,鍋中燒熱水焯一下洗淨
2.重新放冷水,放入肥腸,再放入蔥、姜、八角、尖椒、料酒煮開
3.加適量老抽和鹽
4.改小火煮至筷子可輕鬆插透為止,大約1小時
5.煮好的肥腸切塊
6.洋蔥洗淨切成瓣
7.青椒洗淨,去蒂、籽,切塊
8.鍋中放適量油,放入洋蔥和青椒
9.煸炒出香味
10.倒入肥腸
11.加入適量水、老抽和鹽
12.煮5分鐘左右以便入味
13.出鍋前淋少許蒸魚豉油
1、肥腸不易熟,最好事先煮一下2、最後淋少許蒸魚豉油可提香增鮮,沒有可不放