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豐富有益營養的木耳魚糕炒包菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.28W
豐富有益營養的木耳魚糕炒包菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

木耳魚糕有豐富的營養和維生素,有抗衰老的功效。包菜也是營養相當豐富的綠色蔬菜,木耳魚糕炒包菜可以將兩種營養的品種相結合在一起,使營養健康的指數和價值翻倍。如此營養豐富的有益的佳餚製作則是非常簡單明瞭,並不需要很厲害的廚藝即可完成。

主料

木耳魚糕 :100
包菜 :300
豬肉 :50

輔料

蒜末 :20
油 :2勺
鹽 :1勺
蠔油1勺
雞精 :少許
白糖 :少許

具體步驟

1、包菜洗淨切好備用

2、豬肉切好,木耳魚糕切片

3、熱鍋下油炒包菜,放鹽,白糖

4、翻炒一下加水

5、放入豬肉,木耳魚糕

6、等豬肉,木耳魚糕熟了後,下蠔油,雞精翻炒即可

烹飪技巧

最後記得放蠔油和雞精調味