準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘豬腳可是一到大補的食材哦,記得小時候一到冬季家裡就會把買上兩隻豬腳和一大袋補品,進行燉豬蹄。而今天小編要推薦給大家的這道花生炆豬腳比較簡單。豬腰原料只有豬腳和花生,可是花生富含的大量營養物質與豬腳一同小火慢慢燉。營養與美味一樣不差。
主料
花生 :
適量 豬腳 :
適量 輔料
枸杞 :
適量 具體步驟
把豬手洗乾淨,抄一下
提前把花生用清水泡一下
. 等鍋熱了,下豬手,幹炒一下。30s左右,在薑片炒,聞到姜味就下油.再炒一下
下各種醬,拌均勻。下水,剛好莫過豬手,冬菇把水擠出,花生一同放下~~大火,水開了就小夥慢燉