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魷魚須醬醬炒飯怎麼做|魷魚須醬醬炒飯的做法

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魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做

魷魚須醬炒飯,綿軟的米粒中夾雜著彈牙的魷魚,還加了洋蔥和胡蘿蔔。油是金龍魚的稻米油,平時炒菜也用它,含有谷維素,維生素E含量遠遠高於其它食用油,油煙也少。稻米油是一種高品質的天然的健康用油。

食材明細

主料
  • 剩米飯 (200g)
  • 魷魚須 (100g)
  • 洋蔥 (半個)
  • 胡蘿蔔 (1小段)
輔料
  • 豆瓣醬 (1茶匙)
  • 蠔油 (1/2茶匙)
  • (1小段)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

魷魚須醬醬炒飯的做法步驟

  • 魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做 第2張

    1、切去魷魚須的吸盤和腳尖部分,撕去魚須外膜;

  • 魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做 第3張

    2、洋蔥,胡蘿蔔,魷魚須分別切丁,蔥切末待用;

  • 魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做 第4張

    3、鍋裡倒入金龍魚稻米油,待油熱後,放入蔥末和洋蔥爆香;

  • 魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做 第5張

    4、再加入魷魚丁和胡蘿蔔丁,翻炒均勻,放入豆瓣醬和蠔油,翻炒;

  • 魷魚須醬醬炒飯的做法 魷魚須醬醬炒飯怎麼做 第6張

    5、加入剩米飯,翻炒均勻,即可出鍋。

小竅門

1、撕去魷魚須外膜雖然很麻煩,但最好撕去,口感更佳;
2、豆瓣醬和蠔油中都含有鹽分,所以無需再另外加鹽;
3、炒飯是讓剩米飯華麗變身的好方法,不同的食材總能給你不一樣的體驗。