1、豬肚焯水,清洗乾淨。
2、只用了一小部分,切成長條。
3、切好的豬肚放高壓鍋蒸10分鐘,口感比較軟綿。
4、荷蘭豆摘洗乾淨。
5、水煮開,放少許油和鹽,下荷蘭豆焯水2分鐘後撈起。
6、用醬油、蠔油、胡椒粉、澱粉、糖,調一個醬汁。
7、鍋中熱油,炒香蒜片。
8、放豬肚入鍋翻炒。
9、倒入醬汁,大火收汁。
10、倒入荷蘭豆翻炒,最後放少許雞精提鮮後出鍋。
11、成品。