“一個人在外打拼,做點營養即美味的美食,即簡單又衛生,對烹飪的執著。”
1、開水下面。
2、撈出,過冷水備用。
3、熱鍋下油猛火炒制牛肉成熟,備用。
4、將絲瓜(切滾刀塊)炒加調料放開水,煮熟即可。
5、將煮熟絲瓜倒入裝盤碼上牛肉即可。
裡脊牛肉切片加適量調料醃製,猛火炒防止牛肉變老,麵條過冷水防止坨了。(個人口味)