砂鍋豆沙粥怎麼做|砂鍋豆沙粥的做法

“製作過程非常簡單，這也是解決豆漿渣的辦法，不要浪費嘛！雖然材料簡單，但是煮出來的粥非常香，有豆漿味，口感很好。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 砂鍋 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

砂鍋豆沙粥的做法步驟

• 1、將米洗淨，放入砂鍋加水，用急火煮沸，轉小火熬煮。
• 2、待米粒裂開，加入豆漿渣，攪勻再煮5-10分鐘即可。

小竅門

豆渣含有豐富營養，含粗纖維，粗纖維對減肥、降血脂有益處。