“絲瓜營養豐富,是夏季美白補水的佳品,在老家,在家門口種兩三棵絲瓜,搭個架子,天天都有絲瓜吃。最簡單做法就是和蛤蜊、蟶子、青蛾等做湯吃。”
1、絲瓜去皮
2、絲瓜切滾刀塊,蟶子買回用鹽養著讓其吐沙,洗淨備用
3、鍋中放少量油
4、放入絲瓜、鹽快速煸炒
5、衝入開水,倒入蟶子,蓋上鍋蓋
6、待湯燒開,蟶子開殼,下入味精即可