1、蟶子洗淨
2、直接放煮鍋
3、煮微開鍋,上邊的翻到下邊去
4、全部開口即可
5、撈出。到這一步,就是原汁竹蟶子。
6、去殼,放盤子裡
7、黃瓜和大蒜洗淨
8、黃瓜切條,不要切絲,細絲反而口感不好。大蒜拍碎
9、黃瓜放蟶子裡
10、紅椒切絲
11、紅椒絲和蒜末都放黃瓜上
12、放食鹽
13、放蘋果醋
14、放雞精,攪拌均勻即可。
15、成品