“海產食品----牡蠣被譽為海底牛奶的牡蠣,是我國沿海地區一種常見的經濟貝類,遼寧,山東俗稱為海蠣子,廣東俗稱之為蠔。蠔分為生蠔和幹蠔,新鮮的為生蠔,晒乾的為幹蠔。生蠔滋陰,肥美嫩滑,幹蠔滋陰補陽。適宜體質虛弱的兒童,陰虛煩熱失眠,心神不安者食用。也是一種不可多得的抗癌海產品。更可作為美容食品食用。今天我煮這個湯用的是幹蠔,配上一些紅棗,黨篸,具有滋陰養顏的功效。”
1、準備8個冬蠔。
2、紅棗等材料洗乾淨。
3、豬骨洗淨晾乾血水。
4、把所有材料放鍋裡,加入適量的水大火煮開轉小火。
5、小火煮1.5小時。
6、加入適量的鹽調味即可。