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烤裡脊怎麼做|烤裡脊的做法

欄目: 燒烤BBQ / 釋出於: / 人氣:2.26W

烤裡脊的做法烤裡脊怎麼做

食材明細

主料

蘆筍（6根）
紅椒（半個）
柿子椒 （半個）
辣椒油 （適量）
橄欖油 （適量）
花椒粉 （少許）
大蒜（7瓣）

輔料

食鹽（適量）

鹹鮮（口味）
烤（工藝）
廿分鐘（耗時）
普通（難度）

烤裡脊的做法步驟

1、肉切成1cm厚的片，青紅椒切條，蘆筍切段，大蒜對半切開
2、鋪在樂葵料理碗中
3、先把肉兩面都抹適量鹽和花椒粉，鋪在蒜上，再鋪一層蔬菜，再鋪一層抹過的鹽花椒的肉，依次鋪好，倒入適量橄欖油
4、烤箱預熱200度。把料理碗扣好，入烤箱30分鐘左右。出爐前5分鐘刷一層辣椒油

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