“前幾天做冰激凌,剩下幾個雞蛋清,今天週末休息,就給家人做個家庭版的賽螃蟹!順便和大家分享一下!”
1、將雞胸、蝦仁放入料理機,打碎成蓉狀。
2、鮮姜切末。
3、將鹹鴨蛋剝皮,蛋清蛋黃分離,蛋清切小丁。
4、鹹鴨蛋蛋黃弄成泥狀。
5、將雞蛋清倒入一個較大的容器內。(便於一會加入雞胸蓉和蝦蓉的混合物)
6、將打好的混合物倒入雞蛋清中,攪拌均勻。
7、炒鍋致旺火上燒熱,倒入適量的色拉油(比平時炒菜略多一點),油熱調小火,把蛋清肉蓉的混合物到入勺內翻炒。
8、炒至發白即可盛出,備用。(炒蛋清時火不要太大,以免把蛋清炒得過老,一凝結即可關火起鍋)
9、重新起鍋,爆香薑末,倒入香醋,放入鹹蛋黃。炒至出紅油,倒入炒好的雞蛋清和切碎的鹹鴨蛋清。
10、出鍋,上菜。