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很喜歡的賽螃蟹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.27W
很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花1棵
雞蛋1個

輔料

香蕉醋 :適量
油 :適量
姜粉 :適量

具體步驟

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花洗淨掰開

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.開水焯熟

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.濾水後襬盤

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.碗內磕入一個雞蛋,用勺子把蛋清和蛋黃分離

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蛋清用手動打蛋器打至起泡

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蛋黃也攪散

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋倒油後倒入蛋清

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.攪散後盛出

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.蛋清倒在盤中

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第11張

10.補油,蛋黃也倒入鍋中

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第12張

11.攪散炒熟

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第13張

12.放在蛋白上

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第14張

13.香蕉醋取出

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第15張

14.盛入小碗內

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第16張

15.加入適量姜粉攪勻

很喜歡的賽螃蟹怎麼做好吃又簡單 第17張

16.不燙了之後就可以吃了,蛋蘸調料太像螃蟹了……

烹飪技巧

千萬不要加料酒