“帶魚有多種吃法,吃膩了紅燒、幹炸、糖醋的味道,換醬燒試試。”
1、帶魚一條。洗淨,去內臟,肚裡黑膜一定要去幹淨。
2、切塊,用廚房紙吸乾水份。
3、每一片帶魚上都薄薄的沾一層的澱粉。
4、尖底炒鍋放50克油,小火煎炸。
5、表皮變黃後,撈出。
6、鍋中留少許油,油熱下幾粒花椒炸香,炒辣椒,蔥、蒜、薑片。
7、下入一小勺黃豆醬,別太多了,會鹹。我舀的有點多。
8、下入帶魚翻炒。
9、加水適量的水燉制(水加的有點多)稍稍沒過魚就行,加一點糖提鮮。
10、燉7、8分鐘,大火收汁,出鍋。上面灑點香蔥末裝飾。
黃豆醬別太多了,帶魚是海魚,放多了容易鹹。