1、豆腐切塊放入鍋中燒水焯燙,去除豆腥味。
2、過涼水防止粘連。
3、青椒洗淨後去耔切絲,胡蘿蔔洗淨後去皮切絲。
4、泡發木耳也切絲。
5、準備蔥薑蒜末。
6、調魚香汁:碗中加入半勺生抽,1勺生抽,1勺白醋,攪拌均勻後備用。
7、起鍋燒油。
8、炒香蔥薑蒜末。
9、下入”三絲”翻炒。
10、下入豆腐翻炒。
11、倒入魚香汁
12、翻炒均勻。
13、關火出鍋。
14、成品圖。