“糖醋排骨,是糖醋味型別菜中比較受歡迎的一道菜,排骨含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,補腎養血、滋陰潤燥。糖醋口也更受女士和孩子歡迎。”
1、準備食材
2、蔥、姜、蒜切末
3、排骨入沸水中煮燙20分鐘,至8成熟
4、煮好的排骨撈出瀝乾水分
5、入油鍋略炸呈金黃硬噶即撈出
6、鍋內留底油,放入蔥薑蒜爆香
7、加入適量的水,放入精鹽、白糖、醋、料具、醬油等
8、將排骨放入,烹幹水分即可出鍋
9、裝盤,撒上熟的白芝麻
1、用的原料是肋排,比較好熟
2、焯燙的時間要比平時略長,煮至8成熟,再經過炸制、烹一下完全成熟
3、糖醋口的用量可根據自己的習慣增減